^{ON A LES SEINS QUI TOMBENT ET ON SE DEMANDE QUE FAIRE ?}

^{Les seins qui tombent, on appelle ça (ptôse mammaire), une poitrine qui s'affaisse progressivement : que peut-on faire ?}

^{IL Y A SOIT LA CHIRURGIE QUI INTERVIENT OU DES EXERCICES DE MUSCULATION À FAIRE.}

^{UN MESSAGE À NOS SOEURS :}

^{NOUS PRIONS NOS SOEURS, CHÈRES ET TENDRES MAMANS, DE NE PAS SE PENSER ÂGÉES POUR PRATIQUER LES EXERCICES DE MUSCULATION.}

^{LE SPORT EST VITAL À LA SANTÉ}

^{CHÈRES MAMANS QUE VOUS SOYEZ SOIENT JEUNES OU D'UN CERTAIN ÂGE, SACHEZ POUR VOTRE CULTURE QU'IL N'Y A PAS DE MUSCLES DANS LES SEINS.}

^{CE SONT LES PECTORAUX QUE VOUS SEREZ APPELÉES À MUSCLER.}

^{MAIS VOS PECTORAUX LÀ SE TROUVENT OÙ ?}

^{ET BIEN LES PECTORAUX SONT DES MUSCLES SITUÉS JUSTE SOUS LA POITRINE ET QUI SOUTIENNENT VOS POITRINES DE FEMMES.}

^{Ô CHÈRES SOEURS ET MAMANS, MARIÉES OU PAS, SACHEZ QUE VOUS POUVEZ AFFERMIR VOS SEINS ET NOUS VOUS ENCOURAGEONS À NE PAS VOUS DÉLAISSER CAR LE DEHORS EST DANGEREUX POUR TOUS.}

^{PAROLES AUX HOMMES QUI NOUS LISENT :}

^{Ô HOMMES, ENCOURAGEONS, MOTIVONS NOS FEMMES À FAIRE DU SPORT DANS CE SENS AVEC DES CADEAUX DE MOTIVATION COMME DES SURPRISES D'ARGENT EN LEUR DISANT À L'OREILLE : FAIS TON SPORT ET TU AURAS BIEN PLUS ENCORE.}

^{SACHONS UNE CHOSE QUAND ON EST SEUL À FAIRE DU SPORT, LES ENCOURAGEMENTS DES UNS ET DES AUTRES NOUS MOTIVENT DAVANTAGE.}

^{À NOS CHERS MESSIEURS, ENCOURAGEZ NOS ÉPOUSES ET MAMANS À FAIRE DU SPORT POUR AFFERMIR LEURS SEINS QUE DE PENSER À LA CHIRURGIE AVEC SES RISQUES.}

^{SACHONS LEUR FAIRE DES COMPLIMENTS ET LES MOTIVER PAR DES CADEAUX SURPRISE À PASSER À L'ACTION.}

^{VOICI UN EXEMPLE À PROPOS DE CADEAU AVEC QUELQUE PAROLE À DIRE POUR ENCOURAGER MADAME OU LA FUTURE DAME.}

^{À TITRE D'EXEMPLE :}

^{1) LUI OFFRIR UN CADEAU COMME METTRE DE L'ARGENT DANS UNE BOITE ET LUI DIRE TENDREMENT :}

^{""NE TE RELÂCHE PAS DANS TON SPORT""...}

^{""J'AI DES TAS D'AUTRES SURPRISES QUI T'ATTENDENT.""}

^{N.B : LES FEMMES SONT SENSIBLES AUX PAROLES.}

^__________

^{2) METTRE DE L'ARGENT SOUS LA NAPPE POUR LA SURPRISE ET LUI DIRE DE LA SOULEVER ET QUE C'EST POUR ELLE EN AYANT PRIS LE SOIN DE LUI DIRE QUE C'EST TA PETITE RÉCOMPENSE POUR TON SPORT ET JE T'Y ENCOURAGE.}

^{OR HOMMES QUE DIEU VOUS INSPIRE DES IDÉES DANS CE SENS POUR LES MOTIVER À CE SPORT POUR RELEVER LEURS SEINS.}

^{RÉFLÉCHISSEZ À VOS PROPRES SURPRISES POUR LES SURPRENDRE AGRÉABLEMENT ET ENCOURAGER NOS ÉPOUSES À PRATIQUER LEUR SPORT SANS SE DÉLAISSER.}

^{Ô MESDAMES POUR VOTRE PROPRE BIEN, FAITES VOTRE SPORT CADEAU OU PAS POUR VOTRE PROPRE BIEN ET SANTÉ SVP}

^{VOICI DES EXERCICES QUI PERMETTENT DE RELEVER LES SEINS TOMBÉS :}

^{Contre les seins tombants : musclez vos pectoraux comme :}

^{* APPRENDRE CHAQUE JOUR À FAIRE DES POMPES COMME CECI À REGARDER :}

^{pressez une balle : placez-la au niveau de votre poitrine et comprimez-la avec les paumes des mains ;}

^{VOICI DIFFÉRENTES AUTRES IMAGES CHÈRES DAMES POUR RAFFERMIR VOS SEINS :}

^{COMMENCEZ À FAIRE CES EXERCICES D'ABORD}

^{À SUIVRE}

^{DU REV_DR AISSI SYLVAIN}